Продавець CompSoft-інтернет магазин комп'ютерних комплектуючих розвиває свій бізнес на Prom.ua 12 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
695 відгуків
+380 (97) 350-92-92
+380 (66) 350-92-92
+380 (93) 350-92-92
CompSoft - інтернет магазин комп'ютерних комплектуючих та ліцензійного ПЗ
Кошик

Окуляри для комп'ютера. Навіщо вони потрібні?

Окуляри для комп'ютера. Навіщо вони потрібні?

Останнім часом стало модно користуватися спеціальними захисними окулярами для роботи за комп'ютером. З одного боку, ти начебто про зір дбаєш, з іншого — можеш додати своєму образу діловитості або гламурності — залежно від форми і кольору оправи. Але зараз не про оправах! Цікавить інше: чи правда, що захисні окуляри дійсно оберігають наші очі? Якщо так, то від чого? А якщо ні, то навіщо ми їх купуємо за чималі гроші? Навіщо потрібні захисні окуляри?


Не забувати моргати

Очі втомилися, болять... Ситуація досить поширена. А як же інакше, якщо ти весь робочий день за комп'ютером?! Особливо тяжко доводиться тим, хто має справу з цифрами, звітами та іншою важливою фінансовою документацією. Але очі втомлюються не тому, що ти працюєш без спеціальних окулярів! Електромагнітне випромінювання сучасних моніторів не небезпечно для людини. Проблема в іншому: концентруючись на роботі, ми забуваємо моргати. Тому рогівка очі погано зволожується, у деяких людей — пересихає. В середньому в хвилину слід моргати 5-6 разів. А скільки разів у хвилину моргаешь ти? Спробуй порахувати.


Відблиски ріжуть око

Втім, якісні захисні окуляри — не просто аксесуар. Окуляри для комп'ютера — це багатошарові фільтри, які вирізують шкідливі для очей області спектра, що випромінюються і відображаються монітором і освітлювальними приладами (основну частку короткохвильового фіолетово-синього світла 380-480 нм) і при цьому вільно пропускають іншу частину спектру.

Вони рятують очі від всіляких відблисків. А бліковать може все що завгодно — будь-які предмети, які знаходяться на твоєму робочому столі або поблизу нього і, звичайно ж, вікна. Окуляри для роботи за комп'ютером можна сміливо назвати противобликовыми. Але, безумовно, від мерехтливого або нерізкого зображення на старому або неякісному моніторі очки не врятують. Якщо дорожиш здоров'ям — негайно міняй такий монітор!


Зарядити очі

Если ты засиделась за компьютером — очки не спасут! Чтобы избежать усталости, боли, рези в глазах, периодически устраивай глазам разгрузку — отвлекайся от компьютера, выполняй несложные упражнения для глаз.
Упражнения для глаз:
каждый час переключай зрение: сначала посмотреть на предмет, который вблизи тебя, а потом — на дальний предмет;
дай глазам расслабиться: закрой веки на минуту-две;
встань, пройдись, выполни несложные упражнения для позвоночника (при длительной работе за компьютером нарушается кровообращение, как результат — общая усталость, слабость, сонливость!


Советы офтальмолога


Захисними окулярами краще не нехтувати, якщо ти проводиш за монітором більше 4 годин в день.
Синдром «сухих очей» допоможуть зняти очні краплі «Штучні сльози», які продаються в кожній аптеці.
Відстань від монітора до очей повинна складати не менше 40 див.
Чергуй сидячу роботу з фізичними навантаженнями: раз в тиждень відвідуй басейн, влаштовуй піші прогулянки (як мінімум 30 хвилин в день).

І запам'ятай: влаштувати очам перепочинок — не значить переключитися з монітора комп'ютера на екран телевізора!

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner